Bylinky, které by neměly doma chybět
Na českých zahradách a loukách můžeme objevit byliny s velmi příznivým vlivem na lidský organismus. Jen na ně zapomínáme. Které bylinky měly naše babičky doma?
Heřmánek uzdravoval už před tisíci lety
Heřmánek
pravý je mezi léčivkami opravdová superstar. Často se nazývá všelékem, a
to díky svým rozsáhlým účinkům. Čaje a odvary se používají při
bolestech břicha a zažívacích obtížích, při zánětech, pomáhá při únavě a
vyčerpanosti, je vhodný při horečkách, na respirační obtíže, zbavuje
úzkostí, využívá se v lékařství i kosmetice, zlepšuje imunitu, používá
se proti alergiím, atd. Výborně zabírá také při bolestech v krku. Jeho
sílu znali už antičtí lékaři. Heřmánek pravý je tak silný, že se
nedoporučuje užívat jej dlouhodobě.
Lípa je symbolem českého národa i ochrany
Stala
se českým národním symbolem. Lidé lípě od pradávna přisuzují schopnost
zbavovat se špatné energie i zlých myšlenek. Její léčivé účinky to do
značné míry potvrzují - lípa zklidňuje, uvolňuje křeče i dýchací
ústrojí, působí příznivě na cholesterol, pomáhá při nachlazení a chřipce
a pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém. Po této tradiční české
léčivce můžete sáhnout také ve chvíli, kdy toho na vás bude zkrátka moc.
Lípa totiž umí uklidnit úzkosti a psychickou nepohodu.
Tajemná šalvěj spasí a vyléčí
Snad nejvíce
tajemstvím opředená bylina je šalvěj. Různé druhy šalvěje se dodnes
používají jako vykuřovadla při obraně proti zlým duchům a negativní
energii. Ostatně její latinský název odvozený ze slova salvare
znamená spasit - nebo také vyléčit. Bylinkáři a farmaceuti si oblíbili
účinky šalvěje lékařské. Šalvěj působí proti zánětům, dokáže si poradit s
bolestmi v krku, používá se při výplachu úst. Pomáhá imunitnímu systému
i koncentraci. Dokáže zklidnit a zahnat nachlazení. Pozor však na
dávkování, ve větším množství umí tahle silná léčivka uškodit.
Třezalka dokáže pomoct i ublížit
Třezalka
tečkovaná je především známé přírodní antidepresivum. Dokáže pomoct při
nespavosti, úzkostech, stresu a melancholii. Podporuje činnost
zažívacího traktu a stabilizuje hormonální výkyvy. Působí jako přírodní
antibiotikum. Třezalka má však několik kontraindikací. Této bylině
vyhněte, pokud máte nízký krevní tlak, cukrovku či silnější alergii. O
použití třezalky se raději poraďte s lékařem, protože může měnit účinky
některých léků.
Hloh je srdcovka
Hloh obecný ten nejméně známý a
rozšířený. Lékárníci jej však znají důvěrně. Pomáhá proti kornatění
tepen, snižuje tlak a harmonizuje srdeční rytmus. Blahodárně působí též
na nespavost, eklid a zklidnění nervové soustavy nebo na trávicí trakt.
Pokud vás zlobí kardiovaskulární systém, poraďte se svým lékařem.
Výtažky z tohoto keře totiž mohou zesilovat účinky některých léčiv.